在当今社会，美食与健康的平衡成为越来越多人的关注焦点。其中，“吃鸡不胖”这一说法在朋友圈、微博等社交平台上广为流传，吸引了众多爱美人士的追捧。然而，真相究竟如何？今天，就让我们揭开“吃鸡不胖”的热量真相。 我们要明确一点，任何食物都有其热量，吃鸡也不例外。鸡肉作为常见的肉类之一，其热量取决于鸡的种类、部位以及烹饪方式。一般来说，鸡胸肉的热量较低，每100克...